Ontspannings- en sportmassage

Afhankelijk van de klacht ontvang je een op jou afgestemde massage die zowel zacht of juist stevig kan zijn. 

Hoe werkt een ontspanningsmassage?

Een ontspanningsmassage is erop gericht om tot rust te komen. Niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk. Een ontspanningsmassage komt je gezondheid ten goede: het verlicht pijn, verbetert je slaap en je kunt je makkelijker ontspannen. 

Hoe werkt een sportmassage?

Sportmassage zorgt ervoor dat de spieren en weefsels in je lichaam in conditie blijven en snel kunnen herstellen na inspanning. Sportmassage is een steviger massage, die de doorbloeding van spieren en weefsels stimuleert. Daardoor worden afvalstoffen uit de spieren afgevoerd, voedingsstoffen aangevoerd en is een sneller herstel mogelijk.